My open-hearted confession

We all have this little voice we try to shut down, the one coming from our heart before our head decides to step on it.

I spent a long time shutting it down, avoiding my emotions, listening to my head instead of my intuition. I spent a long time eyes closed.

I, for a long time, listened to my fears, I wanted to please people to be loved.

I ran away because it was easier than confronting myself to reality. My head was telling me to act like a coward, to take the easiest path, as usual.

For a long time I found myself excuses, pretexts, things were too complicated.

For a long time, I limited myself to what I thought was “Me”, it is easier to stay in what we think we know, qualities, lows, the character we think we play.

I prefered distraction over reality, addictions over introspection. The anger, the guilt, reproaches over peace. I prefered my confort zone at risk to be happy.

For a long time I’ve feared the worst would happened, focusing on the negative of life. I hurt people and people hurt me.

For a long time I’ve let the outside have more power than my inner world. For a long time I didn’t trust anybody, I protected myself behind many walls.

I thought I had to be a warrior and a pillar for everybody.

For a long time I made assumptions about what people thought, I thought I knew better. I needed control. For a long time I thought being vulnerable was being weak. We hold on, we struggle, we let ourselves be consumed by our mental, by our torrents of negative and restrictive thoughts.

But I understood the only limits were the one we created ourselves. So today, I don’t care if my sentences are incorrect, my words not elaborated enough.

I write even if I can make you feel unconfortable.

I write for myself, I write for you.

I write for love, I write because I found myself in that.

I write because it’s me.

I write because I didn’t listen to myself for a long time. I write to help and move people, at least one person, if it’s you, I see you, I’m here. It’s going to be okay.

I write because I want to bring as much as I can to this world. I don’t want to leave knowing that I haven’t questioned every single thoughts and beliefs of mine.

I write because I don’t want to ignore this voice, I write because I don’t want to ignore my heart.

I write because if you want it’s the time to listen to this voice. I write but I could scream, it would be the same. I write because I’m free, I’m not afraid anymore.

Let love in and you won’t be afraid.

Melanie


Ma confession à coeur ouvert

On a tous cette petite voix intérieure qu’on essaye d’éteindre, celle qui vient de notre cœur juste avant que notre tête prenne le dessus.

J’ai passé longtemps à faire taire cette voix, à éviter mes émotions, à écouter ma tête au lieu de mon intuition. J’ai passé longtemps à fermer les yeux.

J’ai pendant longtemps écouté mes peurs, j’ai voulu faire plaisir aux autres pour être aimé.

J’ai fui, pendant longtemps, car c’était plus simple que d’affronter la réalité.

Ma tête me disait d’agir lâchement, de prendre le chemin de la facilité comme à mon habitude.

Je me suis longtemps trouvée des excuses, des prétextes, des choses trop difficiles.

Je me suis longtemps limitée à ce que je croyais être moi, c’est plus simple de rester dans ce qu’on croit connaître, les qualités, les défauts, le personnage que l’on pense incarné.

J’ai préféré les distractions à la réalité, les addictions aux moments d’introspection. La colère, la culpabilité et les reproches à la paix.

J’ai préféré la zone de confort au risque d’être heureuse. J’ai longtemps redouté que le pire arrive, focalisé sur le négatif de la vie.

J’ai fait souffrir des gens et des gens m’ont fait souffrir.

J’ai longtemps laissé l’extérieur avoir plus de pouvoir que l’intérieur.

Pendant longtemps j’ai pas eue confiance, je me suis protégée derrière une forteresse.

J’ai cru qu’il fallait être une guerrière et un pilier pour tout le monde.

J’ai longtemps fait des suppositions sur ce que les gens pensaient, j’ai cru savoir mieux qu’eux.

J’ai eu besoin de contrôle.

J’ai longtemps pensé qu’être vulnérable c’était être faible.

On s’accroche, on se débat, on résiste et on se laisse dévorer par notre mental, par nos torrents de pensées négatives et limitantes.

Mais j’ai compris que les seules limitations qui existent sont celles que tu te crées.

Alors aujourd’hui je m’en fous si mes phrases sont pas correctes, mes mots pas assez élaborés.

J’écris même si ce que je dis peut te mettre mal à l’aise.

J’écris pour moi, j’écris pour toi.

J’écris pour l’amour, j’écris car je me suis trouvée là-dedans.

J’écris car c’est moi.

J’écris car je me suis pas écoutée pendant tellement longtemps avant.

J’écris pour toucher et aider un jour au moins une personne, sache que si c’est toi, je te vois, je suis là. Ça va aller.

J’écris car j’ai envie d’apporter tout ce que je peux à ce monde.

Je veux pas partir en sachant que j’ai pas remis en question chacune de mes pensées, de mes croyances.

J’écris car je ne veux pas ignorer cette voix, j’écris car je ne veux pas ignorer mon cœur.

J’écris car si tu as envie c’est le moment d’écouter cette voix. J’écris mais je pourrai le crier, ça serait pareil. J’écris car je suis libre, j’ai plus peur.

Laisse rentrer l’amour et tu n’auras plus peur.

Melanie

How to find a different kind of love in friendship

« Those who don’t know friendship, don’t know love because true love is nothing more than friendship with desir »

Philippe-Auguste de Sainte-Foy

It’s the encounter that you don’t expect, it makes you drop your guard, you don’t question it, it’s smooth. You recognize something in her gaze, as if the planets were aligned, as if it was written in the stars.

She takes your hand, she sees your worst and your best and she is still there.

She doesn’t want to change you, she accepts you the way you are, even if it’s the opposite of her beliefs. Because she loves you the way you truly are and not the way she would like you to be.

She sees you in your truth, bit by bit you drop the masks, you are not afraid to be yourself anymore.

You are not afraid to not be enough anymore, to not be ready, to be too this or that because with her you have the room to be authentic a bit more each day.

She reads in between lines, reads your mind, sleeps in your bed, finishes your sentences and even your plates.

She is perfect for you and you are perfect for her. Don’t get me wrong she is not perfect nor I am, but we are the perfect miror for one another.

She allows you to work a little harder each day, to see where to dig deeper and where to put a bit more love.

She teaches you to love entirely, unconditionnaly, even when we don’t agree and mostly when we don’t agree !

She teaches you to love when you’re able to love yourself but also when you’re not able to.

She teaches you to love when it hurts, when it gives you butterflies, when it makes you shiver.

She teaches you to love completely, without restrictions even if you are afraid of getting hurt.

But mostly, she teaches you to receive everyday, every minute.

Receive this love so powerful it makes you move mountains, it takes you higher, further than anyone knows. Because how would you like to give if you don’t know how to receive ?

It’s a daily work : maintain, cherish and cultivate this love.

Like a beautiful flower, we take care of it, we talk to it and give it attention. And it grows, slowly and every day it’s getting bigger.

One day with its greatest strength, it’s going to bloom softly to reveal its most beautiful colours. To shine upon the world and expose its profond beauty.

I know a flower, unique in this world.

So if you too, you have the chance to live a powerful and unique story, take care of it, everyday like your most precious treasure.

Couples make up, couples break up but with you I understood our bond would be deeper.

So different yet so similar.

One of my most beautiful success.

Holding hands we walk together through the dark and the light. Our souls embrace the rythm of laughter, tears, joy and sorrow. It doesn’t mean everything is perfect, just like any relationship, we experiment, we learn, we grow up, we question ourselves.

But I always have faith because I know I will come back home after every storm.

I am proud, very lucky and I thank life everyday.

To you my dear friend.

Melanie


Comment trouver un amour différent en amitié

« Ceux qui ne connaissent pas l’amitié ne connaissent pas l’amour, car l’amour véritable n’est autre chose que l’amitié, plus le désir. »

Philippe-Auguste de Sainte-Foy

C’est la rencontre qui te tombe dessus, celle qui te fais baisser la garde, tu te poses pas de questions, c’est fluide. Tu reconnais quelque chose dans son regard, comme si les planètes s’alignaient, comme si c’était écrit dans les étoiles.

Elle te prend par la main, elle voit ton pire comme ton meilleur et elle est toujours là.

Elle veut pas te changer, elle t’accepte juste comme tu es, même si c’est à l’opposé de ses croyances. Car elle t’aime pour ce que tu es et non pas pour ce qu’elle voudrait que tu sois.

Elle te voit dans ta vérité, petit à petit tu laisses tomber les masques, t’as plus peur d’être toi.

T’as plus peur de pas être assez, de pas être prêt, d’être trop comme-ci ou pas assez comme ça, car avec elle tu as la place d’être authentique un peu plus chaque jour.

Elle lit entre les lignes, lit dans tes pensées, dort dans ton lit, finit tes phrases et même tes assiettes.

Elle est parfaite pour toi et toi pour elle. Ne te méprends pas, elle est pas parfaite et moi non plus, mais nous sommes un parfait miroir l’une pour l’autre.

Elle te permet de travailler plus dur chaque jour, de voir où creuser et où mettre encore un peu plus d’amour.

Elle t’apprend à aimer entièrement, inconditionnellement, même quand on est pas d’accord et surtout quand on est pas d’accord!

Elle t’apprend à aimer quand tu arrives à t’aimer mais aussi quand tu n’es pas capable de t’aimer.

Elle t’apprend à aimer lorsque ça fait mal, lorsque ça te donne des papillons dans le ventre, lorsque ça te file des frissons.

Elle t’apprend à aimer complètement, sans restrictions, même si t’as peur.

Mais surtout elle t’apprend à recevoir, chaque jour, chaque minute.

Recevoir cet amour tellement puissant, qui te fais soulever des montagnes, qui t’emmène plus haut, plus loin que ce que le monde connaît. Car comment savoir donner si tu ne sais pas recevoir?

C’est un travail quotidien: entretenir, chérir, nourrir et faire grandir cet amour.

Comme une jolie fleur, on en prend soin, on lui parle, on lui donne de l’attention. Et elle pousse petit à petit, chaque jour elle prend de l’ampleur.

Et un beau jour avec sa plus grande force elle va éclore tout en délicatesse pour révéler ses plus belles couleurs. Pour rayonner dans ce monde, exposer sa beauté profonde.

Et moi, je connais une fleur unique au monde.

Alors si toi aussi tu as la chance de vivre une histoire aussi unique et puissante, prends en soin au quotidien, comme de ton trésor le plus précieux.

Les couples se font et se défont, mais avec toi j’ai compris que notre lien serait bien plus profond.

Si différentes mais tellement les-mêmes.

Une de mes plus belles réussite.

Main dans la main, on avance ensemble dans le noir comme dans la lumière.

Nos âmes qui s’enlacent au rythme des fous rires, des pleurs, des joies et des peines. Ça veut pas dire que tout est rose, comme dans n’importe quelle relation, on expérimente, on apprend, on grandit, on se remet en question.

Mais j’ai toujours confiance car je sais qu’après chaque tempête je rentre à la maison.

Je suis fière, tellement chanceuse et je remercie la vie tous les jours.

À toi ma tendre amie.

Melanie

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